1-й месяц беременности — признаки, ощущения, питание

2 месяц беременности: живот на фото, признаки после зачатия, симптомы и ощущения, размер плода

На ранних сроках беременности заниматься сексом можно, если нет угрозы выкидыша.

После зачатия у женщин часто повышается либидо. Нет никаких причин ограничивать себя и мужа, если беременность протекает нормально. Секс во время беременности может быть таким же страстным, как и до неё. Однако, придётся отказаться от поз с глубоким проникновением . Мужчина должен быть внимательным к ощущениям женщины.

Регулярная интимная близость позволяет сохранить гармонию между мужем и женой, утрясти семейные конфликты и обрести спокойствие.

Вот случаи, в которых придётся воздержаться:

  • наличие половых инфекций у мужчины;
  • тонус матки;
  • швы на стенке матки;
  • наличие мажущих выделений, кровотечений;
  • подтекание околоплодной жидкости.

Рубрики

Планирование

  • Зачатие
  • Бесплодие
  • Подготовка к беременности
  • Поздняя беременность

Беременность

  • Обследования и процедуры
  • Фитнес для беременных
  • Уход за собой
  • Образ жизни во время беременности
  • Питание и беременность

Роды

  • Подготовка к родам
  • Восстановление после родов
  • Жизнь после родов

Уход и воспитание

  • Уход за новорожденным
  • От 1 года до 3 лет
  • От 3 до 6 лет
  • От 6 до 11 лет
  • Воспитание в других странах

Кормление

  • Грудное вскармливание
  • Искусственное вскармливание
  • Прикорм
  • Детское питание

Болезни

  • Болезни при беременности
  • Детское здоровье

Субъективные ощущения

В организме сразу происходят кардинальные изменения. По животу еще ничего не видно, но субъективные ощущения с большей долей вероятности будут присутствовать. Признаки, названные ниже, будут у дам, которые склонны к ПМС. Потому женщины часто путают беременность и предменструальные сигналы.

Недомогание

В первые дни от зачатия женщина может чувствовать легкое недомогание. Она может подумать, что это предвестники ОРВИ (симптомы, которые появляются за некоторое время до респираторных и до повышения температуры тела). Женщина быстро устает, даже если ничем тяжелым не занималась.

Смены эмоций

О беременности могут говорить и смены настроения, всплески эмоций без особых на то причин. Слезы могут приходить вместе со смехом по незначительному поводу. Желание плакать и жалеть себя могут быстро смениться на эйфорию. Такое отмечается в первые недели беременности у эмоциональных дам, скорее, у меланхоликов и холериков.

Сонливость и беспокойный сон

В первые дни от зачатия вас может мучить постоянное желание сна. После длительного ночного сна может возникать ощущение, что вы не выспались. Женщина может внезапно проснуться утром, в слишком ранние часы, и не сможет снова заснуть. Если присутствует только этот признак, его легко перепутать с другим состоянием, и даже не подумать о беременности.

Изменение либидо

Изменение сексуального желания в ту или иную сторону типично со второй и позже недели беременности. Это связано с гормональными перестройками в организме.

Тяжесть в тазу

Кровь приливает к малому тазу, чтобы обеспечить развитие плода. И потому в тазовой области присутствует ощущение наполненности и тяжести. Женщине может казаться, что она физически ощущает свою матку.

Другие типичные признаки:

  • покалывания в маточной зоне (слабой интенсивности)
  • поясничная боль (прострельная), иррадирующая в нижние конечности
  • мигрень или головная боль (иногда длительная)
  • болезненность груди или, наоборот, потеря ее чувствительности (второй признак будет скорее у тех, у кого в ПМС чувствительность желез была повышена)
  • озноб и жар (ощущение «бросания в жар» может появляться 3-4 и больше раза в сутки)
  • сильная тяга к определенным продуктам или увеличение аппетита (женщина может хотеть того, что она раньше не ела или не любила)
  • тошнота (утром тошнот а наиболее сильная, вероятна рвота; это типичный признак токсикоза первого триместра беременности)
  • извращение обоняния (женщине может нравиться запах краски, смывки для ногтей, даже если раньше такого не наблюдалось; это очень ранний признак беременности)
  • повышенная чувствительность к запахам
  • сложность сидячей позы (женщине будет неудобно сидеть, она постоянно будет пытаться менять положение тела)

1-й месяц беременности

Материнство – самый ценный подарок для женщины, который может подарить природа. В период беременности женщина преображается, появляются новые ощущения, интересы. И конечно, каждой будущей маме хочется знать, какие изменения будут происходить в ее организме за все девять месяцев ожидания крошки, а также как будет расти ее малыш за это время.

Сегодня мы поговорим о самых первых изменениях, которые влечет за собой первый месяц беременности, а также о развитии малыша и питании мамы в этот период.

В первый месяц беременности у женщин могут наблюдаться такие изменения в организме:

  • общая слабость;
  • сонливость;
  • повышенное слюноотделение;
  • повышенное мочеиспускание;
  • резкая реакция на запахи и пищу;
  • токсикоз.
Читайте также:  Десять способов борьбы со стрессом во время беременности

Отметим, что перечисленные ощущения – субъективны и бывают не у всех. Поэтому заранее настраивать себя на «страдания» не стоит. Тем более, что избежать этих симптомов можно при помощи правильного и полноценного питания, которое просто необходимо в первый месяц беременности. 

Итак, питание будущей мамы в первый месяц беременности должно быть насыщено фруктами и овощами, белковой и углеводной пищей. Чтобы внутренние органы будущего ребенка правильно сформировались, рекомендуется принимать фолиевую кислоту, витамин Е и йод. Отметим, что все эти витамины содержатся в продуктах.

Например: фолиевая кислота содержится в дыне, мандарине, апельсине, арбузе, яблоке, груше. Витамин Е – в проросших зернах пшеницы, зеленых и листовых овощах, авокадо. Йод содержится в морской рыбе, грецких орехах, смородине и черносливе.

Обязательно добавьте эти продукты в ежедневный рацион своего питания, для того чтобы ваш малыш правильно формировался, а вы чувствовали себя бодрой и здоровой!

1-й месяц беременности

Теперь поговорим об изменениях внутриутробного развития ребенка.

Первый месяц беременности является очень важным и ответственным периодом. В первую неделю внутриутробного развития малыша происходит некое «путешествие» зародыша из маточной трубы в полость матки, к стенке которой зародыш прикрепляется.

На второй неделе беременности уже образуется детское место (плацента), благодаря которому малыш получает все питательные вещества, и кислород от матери. Отметим, что в этот период наружный слой зародыша вырабатывает первый гормон беременности, который носит название хорионический гонадотропин.

1-й месяц беременности

Поэтому, именно на второй неделе беременности можно по анализу крови и мочи определить беременность, то есть провести раннюю диагностику беременности.

К концу второй недели у зародыша начинает формироваться пуповина, появляются предшественники органов и тканей, закладывается хорда – будущий позвоночник. Также, в этот период происходит формирование нервной системы.

Третья неделя беременности – период формирования кровеносных сосудов и сердечка малыша. Конечно, оно пока не совершенно, но уже начинает сокращаться.

1-й месяц беременности

К концу первого месяца беременности начинают развиваться ножки, ручки и даже формируются глазные впадины.

Как видите, изменений в первый месяц беременности в вашем организме целое множество. Поэтому, вы должны максимально бережно относиться к себе и будущему ребенку.

Помните, что алкоголь, курение, стресс и прием медикаментов очень пагубно влияют на малыша, и могут спровоцировать патологии в развитии. Также поберегите себя и малыша от чрезмерных физических нагрузок и вирусных инфекций.

1-й месяц беременности

Ваша задача – приложить все усилия, чтобы сберечь своего будущего малыша и дать ему возможность правильно развиваться!

Берегите себя и малыша, питайтесь правильно, почаще гуляйте на свежем воздухе, окружите себя позитивом и будьте счастливы!

Специально для — Ира Романий

1-й месяц беременности

Второй месяц беременности. Как развивается малыш?

На пятой – шестой неделях у плода зарождается центральная нервная система (вот почему женщине категорически запрещается употреблять спиртные напитки в данный период), появляется мозг и позвоночник. Создаётся сетка кровеносных сосудов.

По прошествии семи недель у крохи начинает биться сердечко и уже хорошо различимы ручки и ножки. На этой же неделе активно развивается головной мозг и появляются первые рефлексы. В этот период уже можно определить группу крови малыша и резус – фактор.

А в восемь недель эмбриончик уже можно называть младенцем. Самые главные внутренние органы уже созданы, но находятся они пока ещё в зачаточном состоянии. Вырисовывается личико. Ручки и ножки становятся длиннее.

Уже можно рассмотреть бёдра, коленки, локоточки и плечи. Малыш уже двигается, правда, мама пока ещё это не ощущает. К концу второго месяца беременности «рост» крохи составляет два с половиной сантиметра.

Признаки беременности

Увеличение матки. Матка заметно увеличивается в размерах, начиная с 5-6 недели. На конец II месяца, она имеет размер с гусиное яйцо.

Признак Горвица-Гегара. Признаком матки в положении является ее мягкая консистенция, особенно сильно это выражено в области перешейка. Пальцы рук при исследовании встречаются на уровне перешейка без всякого сопротивления. Данный признак характеризует начальные сроки беременности.

Признак Снегирева. Матка с плодным яйцом способна изменять свою консистенцию. Если на размягченную матку воздействовать механически при двуручном исследовании — она становится боле плотной и сокращается, уменьшаясь в размерах. После прекращения воздействия она возвращается к первоначальной консистенции.

Признак Пискачека. Для начальных сроков беременности характерна асимметрия матки, как следствие куполообразного выпячивания одного из углов. Происходит это на 7-8 неделе срока. Именно в месте выпячивания осуществляется имплантация яйца. К 10 неделе выпячивание исчезает.

Гаус и Губарев наблюдали едва заметную подвижность в ранние сроки шейки матки. Это связано в основном с размягчением перешейка.

Признак Гентера. В начале беременности наблюдается перегиб матки вперед, что является результатом повышенного размягчения перешейка, и появление выступа в виде гребневидного утолщения на передней части матки в области средней линии. Этот выступ определяют не всегда.

Читайте также:  Как избавиться от растяжек: эффективные способы устранения

Диагноз беременности в основном определяют при клиническом обследовании. Но при некоторых случаях применяют лабораторные методы. Суть лабораторных исследований заключается в определении специфических для организма беременной женщины веществ в биологических жидкостях.

Какие обследования и анализы нужны?

Обычно на втором месяце женщины встают на учет в женскую консультацию. Лучшим сроком для этого считается срок 6-8 недель. Но поставить будущую мамочку на учет могут и на любом другом сроке, важно лишь, чтобы доктор на приеме смог подтвердить факт наличия беременности. Не оттягивайте визит к врачу – ранние сроки являются лучшим периодом для выявления возможных рисков и патологий, к тому же за раннюю постановку на учет (до 12 недель) женщине от государства будет бонус – небольшое единовременное пособие.

При постановке на учет сдают:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • коагулограмму – анализ на факторы свертываемости крови и определение процессов гемостаза;
  • анализ на группу крови и резус-фактор (если женщина имеет отрицательный резус, сдать этот же анализ нужно и ее супругу или биологическому отцу ребенка, чтобы оценить вероятность резус-конфликта);
  • кровь на ВИЧ-статус, сифилис, гепатиты В и С;
  • кровь на инфекционные заболевания (ТОРЧ);
  • общий анализ мочи;
  • мазок из влагалища.

Дополнительно может потребоваться справка от терапевта или любого другого профильного медицинского специалиста, если у женщины имеются хронические заболевания (при сердечных патологиях – от кардиолога, при проблемах с желудком – от гастроэнтеролога и т. д.). Также делают УЗИ, чтобы удостовериться, что беременность маточная, что ребенок развивается, он жизнеспособен. Подсчитывают количество плодов в матке, оценивают состояние шейки матки и яичников.

Секс на втором месяце беременности

Из-за недомогания и токсикоза половая активность женщины в этот период несколько снижена. Однако при отсутствии проблем со здоровьем не стоит избегать сексуального контакта с супругом.

Мнение о том, что оргазм навредит малышу, ошибочно. Напротив, он усиливает поступление кислорода к плоду. Кроме того, плоский живот позволяет паре выбрать любую позу. Исключением являются лишь жесткие формы секса с глубоким проникновением и резкими движениями.

При повышенном тонусе матки или угрозе отторжения эмбриона сексуальные контакты сводят к минимуму. Если женщина ранее теряла ребенка или имеет проблемы со здоровьем, рекомендовано абсолютное воздержание.

Здоровый образ жизни на втором месяце беременности

Появление новой жизни накладывает на женщину много ограничений и обязанностей. Если она хочет выносить здоровое потомство, будущей маме приходится соблюдать некоторые правила здорового образа жизни. Это не значит, что сразу после обнаружения 2-х полосок на тесте надо выкинуть пачку сигарет в мусор, забыть про алкоголь и вкуснейшую вредную пищу, а также срочно записаться на йогу для беременных.

Резкие перемены для организма могут принести гораздо больше вреда, чем курение или алкоголь. Но для женщины не лишним будет определить для себя, готова ли она отказать себе в некоторых желаниях или предпочтет рискнуть здоровьем малыша. Несоблюдение здорового образа жизни не станет причиной уродств и болезней у будущего ребенка, но может сильно повысить шанс на такой исход вынашивания.

Женщина должна взять ответственность за свое решение и приготовиться к возможным трудностям. Если она решит отказаться от вредных привычек и начать контролировать свое питание, то врачи женской консультации подскажут как это правильно сделать. Без их ведома не стоит устраивать никаких экспериментов, чтобы не навредить малютке уже на втором месяце беременности.

Режим питания

Прием пищи на 2 месяце может стать настоящим подвигом для беременной женщины. Токсикоз в большинстве случаев сильно ограничивает меню. Каждый организм реагирует на беременность по-разному. Есть женщины, которые вовсе не замечают неприятных «спутников» вынашивания ребенка. Но есть и те, кому даже лекарства не помогают справиться с постоянной тошнотой и рвотой.

Учитывая нестабильную работу желудка из-за токсикоза на втором месяце беременности, лучше разделить приемы пищи. Многократное питание маленькими порциями позволит проще переварить еду и не делится съеденными продуктами с «белым другом». Даже утро стоит начинать с чая и печенек, чтобы пищеварительный тракт нормально заработал. А перед сном лучше не наедаться, чтобы пробуждение было приятным.

В данный период нужно отказаться от жирной и жареной пищи. Чтобы уменьшить силу токсикоза важно ограничить количество специй и ярко пахнущих продуктов. Этих мер должно быть достаточно, чтобы изжога и тошнота беспокоили женщину меньше.

Ребенку необходимо постоянное поступление «строительного материала». Первое, что надо эмбриону – фолиевая кислота. Иначе это вещество называется витамином В9. Он содержится в больших количествах в орехах и печени. Стоит максимально разнообразить рацион, отдавая предпочтение злакам, свежим овощам и фруктам, а также отварным и тушеным рыбе и мясу.

Если по результатам анализов на втором месяце беременности специалист предложит пропить курс витаминов, то лучше не экономить, а воспользоваться возможностью. Курс таблеток существенно снизит шансы на развитие патологий и возможность выкидыша.

Забота о здоровье

Состояние организма матери при вынашивании малютки влияет на все развитие малыша. Поэтому важно заботиться о защите от инфекций, вирусов и даже обыкновенной простуды. Лучшим решением для поддержания своего здоровья будут:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • тщательный выбор одежды, соответствующей погодным условиям;
  • правильное питание.
Читайте также:  Беременность: признаки и диагностика на раннем сроке

Шанс заболеть все равно будет оставаться. Но, учитывая беременность, пусть даже и всего на втором месяце, стоит очень внимательно относиться к выбору медикаментов для лечения. Лучше отказаться от самостоятельных решений в этом вопросе.

При первых симптомах атаки инфекций на организм стоит обращаться в больницу. Даже температура 37 по Цельсию может быть признаком заболевания половой системы или наличия паразитов. Небрежность может привести к прерыванию вынашивания. Специалист женской консультации подберет наиболее эффективные и безопасные препараты после того, как точно определит причину болезни. А для этого надо стоять на учете.

Общее правило для такого положения – минимум таблеток и больше трав. Лекарство должно быть щадящим, насколько это возможно. Надо точно следовать рецепту, заранее проверяя, чтобы это было безопасно для плода. От антибиотиков лучше отказаться вовсе.

Что разрешено, а что запрещено

Беременность довольно уязвима именно в первый месяц беременности. Поэтому женщине нужно знать, что можно употреблять и делать, а что категорически нельзя.

Разрешено Запрещено
Первый триместр беременности базиру­ется на здоровом сбалансированном питании, где особое место занимает фолиевая кислота. Необходимо систематическое потребление печени, зеленого горошка, капусты, салата, петрушки, яблок, груш, арбузов, дынь, мандаринов, апельсинов. Магазинные соусы, полуфабрикаты, любое блюдо из фаст-фуда, газированные напитки, копчености, продукты с высоким содержанием соли, тонизирующие напитки, крепкий чай, кофе.
Нежирное мясо телятины, говядины, птицы – вареное, пареное, запеченое. Жирные сорта мяса, кондитерские изделия
Нежирные сорта рыбы. Некоторые виды рыб, сырые продукты из рыбы (суши) – есть опасность заражения различными паразитами.
Различные каши на молоке, с добавлением сливочного масла, сухофруктов. Некипяченое молоко, сырые яйца.
Большое количество фруктов, овощей без ограничений. Травяные чаи – следует с большой осторожностью использовать травяные сборы, среди которых есть такие, которые могут спровоцировать выкидыш.
Пешие прогулки на свежем воздухе, легкие физические нагрузки, гимнастика для беременных, дыхательные упражнения. По рекомен­дации врача – плавание, занятия йогой. Алкоголь – употребление напитков с содержанием этанола может вызвать врож­денные уродства, физическую недоразви­тость или аномалию развития внутренних органов плода.
Курение – содержание угарного газа в сигаретном дыме приводит к кислородному голоданию мамы и малыша, задержке развития, отслойке плаценты, даже преждевременным родам.
Лекарственные препараты, особенно антибиотики, сосудосуживающие капли для носа, аспирин – необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией к препарату, где указаны правила его применения во время беременности.
Поднятие тяжелых предметов, особенно при гипертонусе матки.
Рентгеновское облучение.
Занятия силовыми, травмоопасными, активными видами спорта.
Нагрузки на работе, стрессовые ситуации.

С первого месяца женщине необходимо:

  • обращать внимание на полноценное питание, психологически стабильное состояние;
  • периодически наблюдаться у врача-гинеколога;
  • соблюдать несложные рекомендации: отдых, свежий воздух, спокойная атмосфера.

Все это залог здоровья будущей мамы и малыша.

  1. ПМС или беременность на ранних сроках: общие симптомы, отличия, рекомендации гинекологов и проведение теста в домашних условиях
  2. Как подготовить грудь к кормлению
  3. Выделения на первой неделе беременности после зачатия
  4. Задержка месяц беременности нет

Признаки многоплодной беременности

Нередки случаи, когда развивается многоплодная беременность, для которой тоже характерны свои симптомы:

  • высыпания на коже – появляются из-за того, что внутри происходит очень серьезная перестройка и гормональный сбой. Постоянно беспокоит тошнота;
  • женщина очень быстро набирает вес, так как кушать хочется постоянно и много;
  • равномерно округляется живот – плоды развиваются достаточно быстро, и это провоцирует быстрый рост живота;
  • тошнота и рвота целый день. Это очень характерный признак для многоплодной беременности. Это крайне тяжелое состояние;
  • значительно ухудшается работоспособность, постоянно хочется спать или прилечь. Наблюдается общая вялость и отрешенность.

Рекомендация врача — если есть угроза прерывания беременности

Если вы чувствуете боль внизу живота, нужно принять 2 таблетки «Но-шпы», поставить ректально свечу «Папаверина гидрохлорид» и прилечь. Спазм будет снят в течение 30-60 минут. Если такие приступы происходят регулярно, необходимо сходить к врачу. Обычно в этом случае назначают препарат прогестерона для перорального или вагинального применения. В условиях стационара прогестерон колют внутримышечно, что также эффективно.

При кровянистых выделениях нужно вызывать скорую помощь или без промедления самостоятельно ехать к врачу или в отделение патологии беременности.