17 неделя беременности (2-й триместр) – мама и малыш

УЗИ для беременной женщины – ответственный шаг. Чаще всего первое ультразвуковое исследование производится у девушек на 10 неделе беременности. В зависимости от состояния здоровья будущей матери, малыша, направление может быть дано раньше или позже.

Как беременность делится на триместры?

Если вы заглянете в медицинскую энциклопедию, то найдете там определение слова «триместр» – это период из 3 месяцев, равный третьей части беременности женщины. Но ведь продолжительность беременности заранее не известна, и как в таком случае делить ее на 3?

Оказывается, существует два способа разделения беременности на триместры.

Первый способ берет за основу максимально допустимую продолжительность беременности – то есть 42 недели, по прошествии которых врачи обычно производят индукцию родов. Число 42 делят на три, и получают 14 – столько недель длится каждый триместр. Таким образом, беременность структурируется следующим образом:

  • I триместр: с 1 по 14 неделю;
  • II триместр: с 15 по 28 неделю;
  • III триместр: с 29 по 42 неделю.

При втором способе деления беременности на триместры за основу берут среднюю продолжительность беременности – то есть 40 недель. Недели распределяются по триместрам следующим образом:

  • I триместр: 1 – 12 (13) недели;
  • II триместр: 13 (14) – 26 (27) недели;
  • III триместр: 27 (28) – 40 недели.

Недели, указанные в скобках – это так называемые «пограничные недели». В частности, 13-ю неделю беременности одни врачи относят к первому триместру, другие – ко второму, так же как 27-ю относят ко второму или к третьему триместру. Не будем забывать, что переходы с первого триместра на второй, и со второго на третий не сопровождаются какими-то особыми ощущениями или симптомами. Иными словами, вы не почувствуете каких-то резких изменений, перейдя с первого триместра на второй – все изменения во время вынашивания ребенка происходят плавно и постепенно. Поэтому и нет необходимости в четком распределении недель по триместрам. Например, у одной беременной все органы и системы плода могут уже сформироваться к 12-й неделе, а у другой этот процесс завершится только к концу 13-й недели.

В данной таблице мы представили наиболее распространенный вариант деления беременности на триместры:

I триместр

II триместр

III триместр

1 неделя

6 неделя

11 неделя

14 неделя

19 неделя

24 неделя

28 неделя

33 неделя

38 неделя

2 неделя

7 неделя

12 неделя

15 неделя

20 неделя

25 неделя

29 неделя

34 неделя

39 неделя

3 неделя

8 неделя

13 неделя

16 неделя

21 неделя

26 неделя

30 неделя

35 неделя

40 неделя

4 неделя

9 неделя

 

17 неделя

22 неделя

27 неделя

31 неделя

36 неделя

41 неделя

5 неделя

10 неделя

18 неделя

23 неделя

 

32 неделя

37 неделя

42 неделя

Семнадцатая неделя беременности: развитие плода, ощущения в животе и пояснице

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать 17 недель соответствуют началу пятого месяца беременности. В этот период у преобладающей части женщин фиксируется изменение центра тяжести. Избежать появления болей в области спины можно с помощью сохранения правильной осанки.

Что немаловажно, в моменты пребывания тела в подобном положении не наблюдаются симптомы мышечного напряжения. При поднятии тяжестей желательно помнить о необходимости распределения нагрузки и сгибании ног в беременные женщины жалуются на специфическую боль, источником которой является седалищный нерв.

Располагается он параллельно поясничному отделу позвоночника, опускается по ягодицам вниз и доходит до ступней обеих ног. Чаще всего защемление данного нерва происходит из-за роста матки и набора массы ребенком. Резкие боли, пронзающие нижнюю часть тела, лишают женщину сил.

Избавлению от неприятных ощущений способствует сон на боку. Под находящуюся сверху ногу желательно подложить подушку. В эти дни многие беременные сталкиваются с необходимостью поддержки живота. Для большинства женщин именно семнадцатая неделя беременности является наиболее благоприятным периодом для подбора бандажа.

Удачно скроенные модели подходят как для зимних, так и для летних нарядов.

Изменения и ощущения женщины

На протяжении 17-й недели беременности у многих женщин наблюдаются перемены в состоянии здоровья. Из положительных моментов следует отметить красоту волос, обретающих особенный блеск и волшебную шелковистость.

Из негативных ощущений можно отметить:

  • Слабость и ломкость ногтевых пластин;
  • Усиливающееся давление растущего плода на мышцы, вены и суставы провоцируют на 17 неделе беременности ощущения в животе, болезненного тянущего характера;
  • Чувство жара, вызванное интенсивным кровоснабжением;
  • Тяжесть в ногах после физических нагрузок;
  • Варикозное расширение вен, зачастую сопутствующее повторной беременности. Из других факторов риска можно выделить генетическую предрасположенность и избыточный вес. Облегчению состояния способствует ношение специальных чулок и пребывание ног в приподнятом положении во время отдыха;
  • Усиление выделений (цвет последних при этом может варьироваться от белого до желтоватого, запах отсутствует). Отклонение от нормы — повод для обращения к гинекологу.

17-ю неделю можно посвятить обновлению гардероба. Новые наряды призваны заменить ставшие тесными вещи. Округление животика может подтолкнуть будущих родителей к душевному разговору. Озвучивание мыслей вслух — первый шаг на пути преодоления трудностей. В ходе беседы важно постараться понять друг друга, утешить и поддержать. Привыкшим к самостоятельности дамам рекомендуется не пренебрегать помощью родственников. Противопоказано ношение тяжестей и длительное пребывание в очередях и местах с температурой воздуха, превышающей 250С. Часть проблем можно переложить на плечи находящегося рядом мужчины. Живот на 17 неделе беременности :

Семнадцатая неделя отведена для проведения тройного теста. Скрининг второго триместра ориентирован на выявление хромосомных аномалий развития плода. Помимо анализа крови на уровень общего ХГЧ подсчитывается количество свободного (неконъюгированного) эстриола и α-фетопротеина (АФП). При оценивании показателей используется комплексный подход.

Читайте также:  Аквагрим на лице своими руками: идеи рисунков для начинающих

На протяжении этой недели желательно выделить время для проведения скринингового планового УЗИ, по результатам которого удается уточнить такие важные показатели, как индекс амниотической жидкости, толщина плаценты, пол ребенка, длина шейки матки и т.д.

Плод на семнадцатой неделе

Преобладающую часть дня малыш проводит в состоянии сна. Оставшееся время заполнено потягиваниями, гримасами, зевками и изучением окружающего пространства. Ощутить движения со стороны малыша способны, как правило, только повторнородящие женщины. Для тех, кто собирается стать мамочкой впервые, на 17 неделе беременности не чувствовать шевелений, отклонением от нормы не является.

Семнадцатая неделя беременности: развитие плода, ощущения в животе и пояснице

17 недель беременности УЗИ:

Была полезна моя статья? Нажмите, чтобы поддержать

Развитие плода на неделе беременности

Рост: от 11 до 20 смВес: от 100 до 200 г

Ура! Почти экватор беременности. Добрая половина пути пройдена, сейчас начинается самое сложное. Ребенок внутри вас растет удивительно быстро, он становится очень сильным, определяет свой режим дня. Причем не всегда он совпадает с планами мамы. У малыша много радостных и интересных изменений.

Это и покрывающий тело тонкий пушок, и формирование узора на кончиках пальцев, в скором времени ставшими отпечатками пальцев.

Его суставы и косточки начинают крепчать, и затвердевать.

А в деснах происходит формирование зубов. Что происходит на 17 неделе беременности

Ваш животик значительно округлился, и поэтому те, кто еще не знал о вашем интересном положении, начнут энергично вас поздравлять.

Эта неделя пройдет под лозунгом: «Навстречу анализам!» Практически все анализы на всевозможные нарушения и отклонения у ребенка назначают на этот срок. Считается, что ребенок уже достаточно сформирован, что бы обнаружить любую патологию или отклонения плода. Также специалисты при помощи ультро-звукового исследования узнают, как закрепилась плацента. Ведь от ее положения будет, зависит не только исход окончания беременности, но и процесс самих родов. Если плацента будет в положении ниже ребенка, то этот факт может грозить кровотечениями на последнем месяце беременности.

17 недель — это безопасный период

Развитие плода на неделе беременности

Этот период славен тем, что вашему ребенку практически ничего не угрожает, он крепко устроился в матке, вы научились справляться с гормонами и перепадами настроения. Осталась позади тошнота и рвота. Вы открыты новым ощущениям и наполнены легкостью. Поэтому смело отправляйтесь в путешествие, при малейшей возможности. Вам необходимы положительные эмоции!

Из всех не самых приятных симптомов грозящих вам на семнадцатой неделе, это частое мочеиспускание, и иногда встречающиеся отеки рук и ног.

Многие врачи – гинекологи рекомендуют на этом этапе обращать внимание на вагинальные выделения, именно они сейчас отличный показатель вашего здоровья и качественных изменений в матке. В идеале они должны быть прозрачными, без запаха, вы не должны испытывать ни капли дискомфорта. Никаких кровянистых выделений, в противном случае обратитесь к врачу. Любые изменения в качестве или количестве вагинальных изменений могут сигнализировать о всевозможных инфекция, поражающих ваш организм.

Еще одной опасностью является возросшая потребность ребенка в таком микроэлементе, как железо. И если у мамы в организме имеется дефицит железа, могут проявляться симптомы анемии. Чем больше подрастает малыш, тем активнее качает его сердце кровь, и тем сильнее у вас развивается анемия. Это заболевание опасно рождением ребенка с недостаточным весом. Поэтому при сдачи анализов, на уровень железа в крови вы с врачом определите дозу потребления железа в сутки. И кроме обогащенного железом меню, вам предложат пропить курса железа в таблетках.

Наслаждайтесь каждым мигом

В остальном вы будете чувствовать прилив сил, и прибывать в активности. В целом это период покоя и стабильности, вы учитесь чувствовать своего малыша, реагируете на его толчки, знаете, в какое время он более активен, а когда более сонный и тихий. Малыш на этом этапе учится различать не только ваш голос, но и привыкает к тембру голоса отца.

Каких либо запретов на этом периоде для мамочки нет. Наслаждайтесь своей беременностью, гуляйте, дышите свежим воздухом. Смотрите хорошие и позитивные фильмы. Ограничьте себя только в кофе, ведь оно имеет свойство накапливаться в плаценте и постепенно оказывать на ребенка негативное воздействие.

Многим будущим мамам только на пользу пойдет зарядка или закаливание. Если вы еще не решили, какому виду спорта отдать предпочтение, чтобы учесть и пользу, и интерес, остановите свой выбор на бассейне. Идеальным решением станет плаванье. При занятии плаваньем вы будете избавлены держать на ногах и позвоночнике вес вашего с малышом тела, что позволит полностью расслабить все кости, но и одновременно с этим укрепить мышцы, настроить дыхание, и просто получить курс расслабляющего релакса.

Побольше фруктов, витамин. И солнечного настроения!

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ

Появляются новые ощущения на 17 неделе беременности. Матка начинает расти не только в стороны, но также вверх. Она постепенно приобретает вытянутую форму груши, поскольку выходит в брюшную полость. Это ослабляет давление на мочевой пузырь и другие органы области малого таза, а также сжатие кишечника, диафрагмы и желудка. Высота дна матки составляет около 15 см, она всего на 3-4 пальца ниже пупка.

Неприятные ощущения на семнадцатой неделе также связаны с увеличением количества крови в организме на 40%, что ведет к повышению нагрузки на сердце и систему кровоснабжения. Поскольку все сосуды и артерии испытывают колоссальную нагрузку, на этом сроке у женщины могут начать кровоточить десна и появиться носовые кровотечения. Очень опасно в этом периоде варикозное расширение вен.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ

Объем живота у мамы растет вместе с весом. Прибавка в массе возможна от 2 до 3,5 кг, но резкого набора веса быть не должно, это может отрицательно повлиять на развитие эмбриона. Еженедельная прибавка в весе не может превышать 350-450 г, поэтому переедание во время беременности недопустимо. Оно может привести к отложению избыточного жира и ухудшить состояние женщины.

Что происходит на семнадцатой неделе: развитие и самочуствие

Итак, пережита почти половина срока – 112 дней подошли к концу, началась 17 неделя беременности. За окном второй триместр, пятый акушерский месяц. Осталось совсем немного.

Итак, в каком же состоянии наш плод?

Развитие ребенка

А кроха, на самом деле, не такая уж и кроха: размер составляет от 16 до 18 сантиметров в длину, а масса превосходит 150 грамм!

Женщинам, беременным двойней, повезло вдвойне: длина близнецов составляет все 18 см, а масса каждого из них – 200 г. Суммарно — прибавка в весе на 400 г. И это только сам плод, а ведь есть еще и плацента!

Читайте также:  Лучевая диагностика для беременных: можно ли делать КТ и МРТ?

Внутреннее строение

Постепенно хрящи плода твердеют и становятся костями. Как раз на данном этапе (16-18 неделя):

  • формируется скелет плода,
  • упрочняется кожа,
  • создается жировой слой, пускай лишь только из воды.
  • Сердцебиение плода становится все сильнее и сильнее. Теперь его можно даже услышать на УЗИ.
  • Становится намного сильнее иммунитет – теперь у ребенка есть своя иммунная система, способная справиться со многими инфекциями. Однако матери все равно стоит быть осторожнее.

Поведение

Никаких новых органов на данном этапе беременности не создается, однако происходит развитие уже имеющихся.

Также, к 17 неделе ребенок начинает познавать мир:

  • способен слышать происходящие снаружи события,
  • различать звуки,
  • находить между ними отличия.

На 16-18й плод может слышать и запоминать голос отца и матери.

Кстати, громкие звуки или шум могут сильно испугать малыша. Настолько сильно, что он начнет пинаться.

На промежутке между 16 и 18 неделями в ребенке просыпается двигательная активность: начинает шевелиться, двигаться, пинаться – не очень приятные ощущения, но радостные.

Есть некоторая опасность, в случае беременности двойней, так как эта парочка может ненароком поранить друг друга. Поэтому вам нужно внимательно следить за процессами, происходящими у вас в животе.

Кроме того, беременные двойней могут начать чувствовать толчки намного раньше: до 16 недели. Что является нормой.

Что происходит с мамой

Однако, когда идет 17 неделя беременности, меняется не только ребенок, но и мать.

  • Животик постепенно растет: он пока не очень мешает, однако стоит быть осторожнее и избегать случайных повреждений и синяков. У ожидающих двойню живот уже довольно круглый: еще бы, вместить сразу двоих! Да и в весе мать успела набрать около 3-4 килограмм.
  • Талии больше нет, хотя буквально неделей раньше она могла прослеживаться.
  • Матка находится где-то в малом тазу, дно чуть ниже пупка. И матка постепенно растет вверх. И если вы не хотите во время родов испытывать адские ощущения, лучше начните укреплять мышцы промежности и пресса. Пригодится.
  • Сердце работает намного активнее, чем на 16 неделе. Такое нужно для того, чтобы помочь питательным веществам быстрее добираться до плаценты через кровь.

Правда, такая скорость кровообращения может немного повредить малые кровеносные сосуды. Но кровь из носа еще никому сильно не вредила. Поэтому носите с собой постоянно носовой платок на всякий случай.

Советы для матери

  • Старайтесь побольше двигаться. Но в то же время ложитесь в кровать, почувствовав себя нехорошо. Сил вы тратите много, поэтому восстанавливать их нужно с особой тщательностью.
  • Из-за увеличения массы тела ноги должны выдерживать большие нагрузки во время вынашивания. Особенно, когда в животике двойняшки – здесь и двойная масса.

Просите будущего отца, друзей делать массаж ног, давайте им отдохнуть.

  • Кстати о сне. Не ложитесь надолго на спину: позвоночник будет болеть от такой массы. На живот, естественно, ложиться категорически нельзя. Лучше прилягте на бок и подложите подушку. Поступайте аналогично на 16, 17,18 неделях беременности.
  • Увеличивающаяся матка обычно на 16 неделе начнет давить на кишечник, желудок. Хотя иногда такое затягивается и до 18й. Давление с одной стороны мешает вам ходить в туалет, а с другой – создает постоянные позывы.

Поэтому, сидя на белом друге, не нужно сильно напрягаться – заработаете геморрой. Запоры и изжога – постоянное явления во время 16-18 недель беременности, и лекарства здесь не помогут.

  • Кроме того следите за мочой. Во время мочеиспускания вы чувствуете неприятные ощущения между ног? Сходите и проверьте, не подцепили ли вы цистит.

Также из половых органов могут сочиться выделения. Если они станут белыми либо со слизью, возможно, появилась молочница. В любом случае лучше показаться доктору.

Боли в животе

Неприятное явление, которого, в принципе, не должно быть, боль в животе. Матка увеличивается, растягивается. Поэтому бока могут слегка ныть. Но не болеть.

Чувствуете боли внизу живота, словно сейчас у вас месячные, прилягте ненадолго, отдохните. За пару часов должно пройти. В ином случае звоните врачу.

Но когда живот тянет, а эти ощущения сопровождаются появлением крови из половых органов, срочно поезжайте в больницу или вызывайте скорую – есть вероятность срыва беременности.

Будьте внимательнее со своим здоровьем. Ведь от вас зависит еще одна жизнь.

Питание

От качества питания на 17 неделе зависит самочувствие беременной и поступление полезных веществ малышу. На пятом месяце рост ребенка увеличивается, а значит, для развития его опорно-двигательной системы и формирования кожи кальций будет «вытягиваться» из костей и зубов будущей мамы. Его дефицит нужно восполнять, и помогут этому молочные продукты, нежирное мясо, рыба и специальные поливитамин для второго триместра. Овощи и фрукты в рационе нужны для получения витаминов и клетчатки, которая служит профилактикой запоров. Цельные злаки и цельнозерновой хлеб — источник микроэлементов. Медленные углеводы надолго утоляют голод и предотвращают избыточный набор веса. Чтобы избежать дискомфорта и изжоги, есть нужно дробно, небольшими порциями и с частыми «здоровыми» перекусами.

Процессы развития продолжаются

Что происходит с мамой на 17 неделе беременности? Для этого периода характерны такие особенности:

  • Продолжается рост не только малыша, но и матки, изменение размеров животика. Он все более заметен, чего нельзя сказать о талии.
  • Заметное увеличение груди — это забота природы о предстоящем вскармливании. Продолжается ее дальнейшее изменение. По причине чувствительности сосков лучше подбирать натуральные бюстгальтеры.
  • Из-за растягивания мышц, поддерживающих матку, могут возникать болевые ощущения в поясничном отделе спины, охватывая и низ живота.
  • Прогестерон продолжает влиять на будущую мамочку, делая ее рассеянной и забывчивой. Но не спешите переживать по этому поводу. Все пройдет вскоре после родов.
  • Рекомендовано приобрести бандаж для поддержки животика и разгрузки спины.

Упражнения на неделе

Регулярные физические нагрузки помогут не набрать лишние килограммы, подготовиться к родам и быстрее вернуться в форму. Занятия должны приносить радость и длиться не более получаса.

Для тренировок лучше выбрать утреннее время до завтрака или через 2 часа после приема пищи. —Комплекс упражнений на 2 триместре— должен состоять из плавных медленных движений.

Упражнения, выполняющиеся лежа на спине, нужно ограничить, потому что в таком положении матка пережимает полую вену, и ребенок испытывает кислородное голодание.

Если вы не выбрали подходящий для себя вид тренировки, обратите внимание на йогу, пилатес и плавание.

Полезные советы в недель беременности

  • научитесь чутко понимать свой организм, старайтесь избегать повышенных нагрузок и стрессовых ситуаций, научитесь правильно распределять нагрузку и свои силы, больше отдыхайте;
  • пытайтесь всегда спать на боку, положив между ног небольшую подушку, это позволит вам лучше высыпаться и не навредить малышу;
  • для борьбы с запорами и изжогой питайтесь правильно, включите в рацион больше растительной клетчатки и пейте достаточное количество жидкости, при этом старайтесь не есть и не пить за пару часов до сна. Не употребляйте жирную, соленую, острую пищу, кофе, крепкий чай и газированные напитки;
  • чтобы восполнить дефицит кальция в организме и обеспечить достаточным его количеством растущего малыша, ешьте морепродукты, говяжью печень и нежирные молочные продукты. Много кальция содержится в сельдерее и миндале, а самым доступным, безопасным и легко усваиваемым источником кальция и большого числа микроэлементов является порошок из яичной скорлупы с капелькой лимонного сока;
  • носите удобную обувь на низком каблуке, для облегчения усталости и отечности ног делайте прохладные расслабляющие ванночки, приподнимайте ноги на валик во время отдыха. Если возникли судороги, помассируйте ноги, потяните носочки;
  • чтобы снять кровоточивость десен, используйте специальные зубные пасты и бальзамы и мягкую, щадящую зубную щетку;
  • при возникновении резких или ноющих, сильных болей в животе или спине немедленно обратитесь за медицинской помощью;
  • при появлении выделений с неприятным запахом и желто-зеленоватым, гнойным цветом, а также кровяных выделений любого характера срочно проконсультируйтесь с врачом: такие выделения представляют серьезную угрозу для нормального течения беременности;
  • если нет угрозы прерывания беременности, то не стоит отказываться от интимной близости: нежные и теплые отношения благотворно повлияют на эмоциональное состояние и мамы, и ребенка.

Уважаемые будущие мамы, будьте внимательны к себе и осторожны, не переутомляйтесь и избегайте сильных эмоциональных переживаний. По возможности оградите себя от вредного воздействия окружающей среды (сигаретного дыма, излучения офисной техники и др.). При появлении чувства усталости и недомогания лучше лечь и отдохнуть. Сейчас самое главное — создать малышу все необходимые условия для нормального развития и роста внутри вас. Берегите себя и своего малыша!

Развитие плода в 17-ую неделю

Вес плода становится больше веса плаценты и равен примерно 115-160 граммам. Рост достигает уже 18-20 см.

Плацента к 17 неделе уже полностью сформирована, состоит из тканей и сети кровеносных сосудов. Через плаценту плод получает все необходимые для развития питательные вещества, также выделяются продукты переработки.

На 17 неделе с плодом произойдут следующие изменения:

  • Появится жирок. Это — особый, бурый жир, который является источником энергии. Откладывается он, как правило, в области между лопатками и сгорит в первые дни после родов. В остальном, кожа малыша еще очень тоненькая, чуть ли не прозрачная, немного сморщенная. От этого ребенок может казаться очень худеньким. Но именно на 17 неделе плод становится все больше похож на новорожденного.
  • Тело плода покрыто лануго. Это пушковый волос. Как правило, к моменту рождения лануго полностью исчезает, хотя бывают случаи, когда младенец рождается с небольшим пушком. Он исчезнет в первые дни после родов;
  • Слышно сердцебиение малыша. С помощью акушерского стетоскопа уже можно услышать, как бьется сердечко Вашего крохи. Сердцебиение достигает порядка 160 ударов в минуту, теперь врач при каждом визите будет слушать Ваш живот;
  • Ребенок начинает слышать. Семнадцатая неделя – это то период, когда малыш начинает открывать для себя мир звуков. Шумы окружают его 24 часа в сутки, ведь матка – это довольно-таки громкое место: сердцебиение матери, звуки работы кишечника, шум ее дыхания, гул тока крови в сосудах. К тому же, теперь он может слышать различные звуки извне. Можно начинать общаться с малышом, ведь если с ним разговаривать, то он запомнит Ваш голос и будет на него реагировать сразу же после родов;
  • Движения рук и головы скоординированы, ребенок трогает свое лицо, часами сосет пальчики, старается прислушиваться к звукам извне. Глаза его пока что не открыты, но несомненно, его мир стал намного богаче.

Где делают и сколько стоит?

Проведение ультразвукового исследования на 17 неделе беременности может быть совершено в любой среднестатистической поликлинике большого города. Для того, чтобы УЗИ благополучно состоялось, необходимо наличие лишь нескольких компонентов: квалифицированный специалист и специальное оборудование.

Стоимость за проведение ультразвукового исследования при беременности значительно варьируется в зависимости от места, специалиста, аппаратуры. Принято считать, что цена за УЗИ данной области в большом городе – от 800 до 1600 рублей.

Общие рекомендации мамочке на неделе

Беременность – это счастливый, но в то же время волнительный и сложный период в жизни каждой мамы. На этом этапе девушку подстерегают многие опасности. Чтобы минимизировать риск развития осложнений, следует вести здоровый образ жизни и выполнять рекомендации лечащего врача:

  • Беременная должна соблюдать правильное питание. Очень важно следить за тем, сколько вы набрали. Слишком стремительный набор веса часто провоцирует нежелательные последствия.
  • Мамочке рекомендуется много отдыхать. Сон должен длиться не менее 8-9 часов. Полезным будет отдых и в дневное время.
  • Важно на 17 неделе позаботиться об удобной обуви и свободной одежде. Ничего не должно стеснять растущий животик и увеличившиеся в размере молочные железы.
  • Необходимо своевременно посещать женскую консультацию, сообщать доктору о любых переменах самочувствия.
  • Секс разрешается только при отсутствии угрозы невынашивания. Если у девушки или ребенка диагностированы какие-либо патологии, от интимной близости лучше отказаться.
  • Нежелательны на этом сроке перелеты и путешествия. Во время беременности маме лучше находиться дома в кругу семьи.

Достаточно времени следует уделять прогулкам на свежем воздухе и физическим упражнениям. Молодой мамочке будет полезно почитать о развитии детей до года.

Общие рекомендации мамочке на неделе

В этот период разрешена йога, плавание, гимнастика на фитболе и другие безопасные виды спорта.