Можно чай с чабрецом при беременности можно

Трава чабрец издавна считается одной из самых «женских». Ее применяли в народной медицине для повышения плодности женщин, из нее делали обереги для невест и будущих мам. Существуют предания, гласящие, что в ясли новорожденному Христу также был постелен чабрец. Но вся эта информация ни в коей мере не может дать точного ответа, можно ли принимать чабрец беременным женщинам.

Подробный обзор

Чай и беременность. Вот что вам нужно знать!

Чай с имбирем не входит в число запрещенных напитков для беременных — если только не им не злоупотреблять. Небольшое количество настоя помогает справить с утренней тошнотой и спазмами внизу живота, которые могут возникать в первые месяцы беременности.

Черный чай

Несмотря на значительное количество кофеина, содержащегося в напитке, черный чай считается относительно безопасным для употребления во время беременности. Но при этом специалисты советуют сократить его количество до четырех чашек в день, чтобы не провоцировать повышение давления и образование отеков.

Зеленый чай

Как и черный, зеленый чай не несет опасности для будущей мамы и ребенка. Но при этом не стоит забывать о том, что кофеина в нем содержится немногим меньше, чем в натуральном кофе.

Чтобы снизить возможные риски для здоровья, выбирайте чаи, прошедшие процесс декофеинизации. Из такого сырья кофеин удален почти на 20%.

Чай с ромашкой и мятой

Вот где кроется настоящая опасность! Специалисты не рекомендуют употреблять ромашковые и мятные чаи в первом триместре. Все дело в том, что эти травы способны вызывать маточные сокращения. Мята и ромашка действуют мягко, стимуляция не настолько сильная, чтобы самой по себе спровоцировать выкидыш, но рисковать все же не стоит — особенно в самом начале беременности.

Красный чай из листьев малины

Испокон веков настой из листьев малины использовали для облегчения родовых схваток у женщин. Особое свойство растения подтвердили и современные исследования. В отношении употребления чай во время беременности мнения специалистов расходятся. Некоторые из них считают, что напиток следует исключить из рациона из-за способности растения стимулировать сокращения матки. Другие опираются на отсутствие научных доказательств и считают, что ограниченное количество чая пойдет беременной женщине только на пользу.

А вот после родов чай из малиновых листьев можно употреблять без ограничений. Он поможет матке сократиться и принять первоначальное положение, а также восполнит возможный дефицит кальция в организме кормящей мамы.

Чаи с пряностями и добавками

В этот вопросе специалисты едины: не стоит во время беременность употреблять травяные чаи со сложным составом, так как некоторые компоненты могут оказать неблагоприятное воздействие на развитие плода.

К примеру, солодка или лакричник — природный источник эстрогенов — может спровоцировать преждевременные роды или эмбриональные аномалии.

Также избегайте употребления напитков, в состав которых входит черный и голубой кохош. Это растение раньше использовали женщины, пытавшиеся избавиться от нежелательной беременности. Похожим действием обладает и китайский дудник. А отвар женьшеня может вызвать задержку развития и врожденные дефекты плода.

К числу запрещенных растений также относят кардамон и анис. Во время беременности постарайтесь полностью исключить их употребление внутрь — в составе чая, выпечки и комплексных приправ.

  1. По материалам: INSIDER
  2. Нужны ли витамины во время беременности?

Можно ли употреблять чабрец во время беременности?

Чабрец при беременности принимать можно, но в ограниченных дозировках. Трава обладает богатым химическим составом, благодаря чему насыщает организм органическими и неорганическими кислотами, витаминами и другими полезными веществами. Но в чабреце содержатся эфирные масла и токсичный тимол, который нежелательны для беременной женщины.

Как пить чабрец беременным

Чтобы не нанести вред своему организму и плоду, обязательно придерживайтесь особых правил при приеме чабреца:

  • Приобретайте траву только в аптеке, так как фармакологические средства основаны на точном соблюдении требований по сбору и сушке травы. Если вы самостоятельно собираете сырье, то обратите внимание на то, чтобы трава произрастала в экологически чистых регионах, вдали от дороги и трассы. Сушить её тоже нужно правильно, тщательно перебрав каждый листик и стебель.
  • Лучше всего использовать траву в качестве добавки к зеленому или черному сорту. На 1 заварной чайник достаточно положить одну веточку чабреца.
  • Храните сухую траву в плотно закрытых и стеклянных ёмкостях.
  • Если вы используете траву в качестве наружного средства, то обязательно соблюдайте дозировку, потому что и в этом случае возможна аллергическая реакция.

О полезных свойствах чабреца, правилах выбора и хранения расскажет этот видеоролик:

Триместр первый

В период первого триместра существует риск выкидыша, а чабрец способствует повышению тонуса матки и вызову месячных, поэтому на ранних сроках его нельзя употреблять!

Триместр второй

Чабрец может оказывать токсическое действие, поражая почки и печень, поэтому в этот период особенно важно не употреблять его! Допускается лишь наружное использование травы.

Триместр третий

Так как чабрец ускоряет схватки, в первые 2 месяца третьего триместра употреблять его запрещено. Зато трава может быть полезна перед самой родовой деятельностью.

Рецепты отваров, сиропов и чая с чабрецом

Если противопоказаний нет, а доктор разрешил употреблять это целебное растение, воспользуйтесь такими рецептами:

  • Для заваривания чая вам потребуется всего небольшая щепотка травы на одну чашку.
  • Чабрец при беременности можно заваривать с липой (но если нет нареканий на работу сердца), листьями брусники и ягодами клюквы (если нет заболеваний ЖКТ), с яблочными и грушевыми сушками.
  • Очень полезно заваривать чабрец с плодами шиповника.
  • Для полоскания горла заварите крутым кипятком (200 мл) пару столовых ложек травы. После остывания можно использовать для полоскания.

Компрессы, ванночки

  • Компрессы из чабреца используются для лечения кожных высыпаний и раздражений, а также при болевых синдромах в костях и суставах. Насыпьте в термос чабрец в количестве 2-4-х столовых ложек. Залейте кипятком и дайте настояться 4 часа минимум. Далее пропитайте марлю в настойке и приложите на 15-20 минут к пораженному участку.
  • Можно делать местные ванночки для рук. На 1 литр травы вам понадобится 50 грамм травы. Ёмкость поставьте на огонь и кипятите 10 минут. Дайте настояться несколько часов в теплом месте. При беременности ванночки для ног и общие ванны с чабрецом противопоказаны.

Не забывайте, что чабрец при местном применении тоже может вызвать аллергическую реакцию.

Использовать масло чабреца также противопоказано.

Противопоказания и меры предосторожности

Прямые противопоказания:

  • повышенное артериальное давление: если у вас отмечаются скачки артериального давления, обязательно контролируйте его по 2-3 раза в день;
  • болезни эндокринной системы, а также почек и печени;
  • угроза срыва беременности (повышенный тонуса матки, кровяные выделения, тянущие боли внизу живота);
  • язвенные проявления в органах ЖКТ;
  • аллергия на растение;
  • диабет (в том числе и гестационный).

При перечисленных проблемах предпочтительнее отказаться от чабреца.

Средства, приготовленные на основе этой травы, должны быть противопоказаны при беременности, однако на деле в инструкции часто этого не увидишь. Беременная должна знать, что у чабреца есть опасные побочные действия, особенно если принимать его долго или в виде отваров, настоев, в составе лекарств на растительной основе.

Читайте также:  Какая беременность считается переношенной: чем опасна, что делать

Можно ли употреблять чабрец во время беременности?

Чабрец при беременности принимать можно, но в ограниченных дозировках. Трава обладает богатым химическим составом, благодаря чему насыщает организм органическими и неорганическими кислотами, витаминами и другими полезными веществами. Но в чабреце содержатся эфирные масла и токсичный тимол, который нежелательны для беременной женщины.

Как пить чабрец беременным

Чтобы не нанести вред своему организму и плоду, обязательно придерживайтесь особых правил при приеме чабреца:

  • Приобретайте траву только в аптеке, так как фармакологические средства основаны на точном соблюдении требований по сбору и сушке травы. Если вы самостоятельно собираете сырье, то обратите внимание на то, чтобы трава произрастала в экологически чистых регионах, вдали от дороги и трассы. Сушить её тоже нужно правильно, тщательно перебрав каждый листик и стебель.
  • Лучше всего использовать траву в качестве добавки к зеленому или черному сорту. На 1 заварной чайник достаточно положить одну веточку чабреца.
  • Храните сухую траву в плотно закрытых и стеклянных ёмкостях.
  • Если вы используете траву в качестве наружного средства, то обязательно соблюдайте дозировку, потому что и в этом случае возможна аллергическая реакция.

О полезных свойствах чабреца, правилах выбора и хранения расскажет этот видеоролик:

Триместр первый

В период первого триместра существует риск выкидыша, а чабрец способствует повышению тонуса матки и вызову месячных, поэтому на ранних сроках его нельзя употреблять!

Триместр второй

Чабрец может оказывать токсическое действие, поражая почки и печень, поэтому в этот период особенно важно не употреблять его! Допускается лишь наружное использование травы.

Триместр третий

Так как чабрец ускоряет схватки, в первые 2 месяца третьего триместра употреблять его запрещено. Зато трава может быть полезна перед самой родовой деятельностью.

Рецепты отваров, сиропов и чая с чабрецом

Если противопоказаний нет, а доктор разрешил употреблять это целебное растение, воспользуйтесь такими рецептами:

  • Для заваривания чая вам потребуется всего небольшая щепотка травы на одну чашку.
  • Чабрец при беременности можно заваривать с липой (но если нет нареканий на работу сердца), листьями брусники и ягодами клюквы (если нет заболеваний ЖКТ), с яблочными и грушевыми сушками.
  • Очень полезно заваривать чабрец с плодами шиповника.
  • Для полоскания горла заварите крутым кипятком (200 мл) пару столовых ложек травы. После остывания можно использовать для полоскания.

Компрессы, ванночки

  • Компрессы из чабреца используются для лечения кожных высыпаний и раздражений, а также при болевых синдромах в костях и суставах. Насыпьте в термос чабрец в количестве 2-4-х столовых ложек. Залейте кипятком и дайте настояться 4 часа минимум. Далее пропитайте марлю в настойке и приложите на 15-20 минут к пораженному участку.
  • Можно делать местные ванночки для рук. На 1 литр травы вам понадобится 50 грамм травы. Ёмкость поставьте на огонь и кипятите 10 минут. Дайте настояться несколько часов в теплом месте. При беременности ванночки для ног и общие ванны с чабрецом противопоказаны.

Не забывайте, что чабрец при местном применении тоже может вызвать аллергическую реакцию.

Использовать масло чабреца также противопоказано.

Противопоказания и меры предосторожности

Прямые противопоказания:

  • повышенное артериальное давление: если у вас отмечаются скачки артериального давления, обязательно контролируйте его по 2-3 раза в день;
  • болезни эндокринной системы, а также почек и печени;
  • угроза срыва беременности (повышенный тонуса матки, кровяные выделения, тянущие боли внизу живота);
  • язвенные проявления в органах ЖКТ;
  • аллергия на растение;
  • диабет (в том числе и гестационный).

При перечисленных проблемах предпочтительнее отказаться от чабреца.

Средства, приготовленные на основе этой травы, должны быть противопоказаны при беременности, однако на деле в инструкции часто этого не увидишь. Беременная должна знать, что у чабреца есть опасные побочные действия, особенно если принимать его долго или в виде отваров, настоев, в составе лекарств на растительной основе.

Можно ли есть беременным?

Итак, во время беременности будущая мама может позволить себе съесть 5-6 устриц в неделю, предварительно подвергшихся термической обработке. При этом употребление сырых устриц категорически запрещено.

Также не стоит есть устрицы в течение первого и третьего триместра беременности, так как в этот период токсичные вещества, содержащиеся в деликатесе, могут негативно повлиять на плод.

Следует употреблять устрицы сразу же после приготовления – хранение в холодильнике в течение нескольких дней не пойдет деликатесу на пользу, а может привести к отравлению.

Также перед едой следует убедиться в готовности морепродукта – по текстуре готовые устрицы должны быть твердые.

В любом случае, перед употреблением незнакомого продукта или деликатеса, в безопасности которого в период беременности вы не уверены – следует проконсультироваться со своим врачом.

Как приготовить?

Хорошо сочетается такой чай с лимоном и медом, если у беременной нет аллергии на подобные продукты.

Как приготовить?

Аллергическая реакция может проявиться во время беременности даже у тех женщин, которые до наступления «интересного положения» не страдали от нее. Это связано с перестройкой работы иммунной системы при вынашивании плода. А потому внимательно следите за самочувствием после чашечки чая с тимьяном. Если появилась тошнота или головокружение, открылась рвота, «дует» живот, появилась диарея, от употребления напитка в будущем следует отказаться. Нужно выпить побольше воды и принять сорбенты, например: активированный уголь или «Энтеросгель».

Наличие чабреца в качестве специи подразумевает применение самой маслянистой части растения — семян, а эфирные масла этого растения беременной противопоказаны. А потому не стоит добавлять специю в супы и вторые блюда, в выпечку, чтобы не вызвать негативных эффектов. К тому же специи разжигают аппетит, чабрец — не исключение, а переедание на любом сроке опасно тяжелыми осложнениями в вынашивании и родовом процессе.

Как приготовить?

Чем полезен чабрец для организма

Целебные свойства тимьяна комплексно воздействуют на весь организм при грамотном употреблении. В частности, это растение:

Чем полезен чабрец для организма
  • устраняет симптомы анемии, тонизирует, улучшает состояние нервной системы и нормализует сон;
  • помогает при воспалительных процессах в организме — борется с симптомами цистита и простатита, оказывает антисептическое действие, позволяет быстро избавиться от простуды;
  • благотворно влияет на состояние кожи, не только помогает сохранять молодость, но и приносит пользу при лечении грибковых заболеваний и дерматитов, ускоряет заживление повреждений;
  • оказывает хороший эффект при борьбе с паразитами, помогает справиться с запорами и в целом нормализует кишечную деятельность;
  • регулирует гормональный фон и оказывает благотворное воздействие на репродуктивную систему;
  • помогает избавиться от вредных привычек — тяги к алкоголю и курению;
  • укрепляет защитные силы иммунитета и помогает избавиться от затяжного кашля;
  • снимает боль в мышцах и суставах.
Читайте также:  4 неделя беременности что происходит с малышом - видео

Пользу травы чабреца применяют для профилактики онкологии — растение защищает организм от появления злокачественных опухолей.

Чем полезен чабрец для организма

Для женщин

Польза тимьяна для женского организма состоит в том, что растение снимает неприятные симптомы при месячных и уменьшает боль. Прием чабреца позволяет выровнять гормональный фон и улучшает настроение, лекарства на основе растения снимают воспаления при недугах мочеполовой системы.

Чем полезен чабрец для организма

Кроме того, польза и вред чабреца для женщин широко используются в косметологии. На основе растения делают домашние маски и лосьоны для умывания, тимьяном ополаскивают волосы и лечат перхоть.

Для мужчин

Чем полезен чабрец для организма

Польза и вред чабреца для мужчин заключаются в благотворном влиянии растения на потенцию и репродуктивные способности. Чабрец улучшает либидо и качество семенной жидкости, предотвращает развитие простатита. Лечебные свойства чабреца для мужчин проявляются и при существующем заболевании — напитки на основе растения помогают снять боль и жжение при обострениях недуга.

Для детей

Чем полезен чабрец для организма

Лечебные свойства чабреца для детей до 3 лет лучше всего проявляются при добавлении травяных отваров в ванночки. Польза растения заключается в том, что чабрец снимает раздражения и опрелости на коже, оказывает успокаивающее действие на ребенка и нормализует сон.

После 3 лет предлагать ребенку чабрец можно и для внутреннего применения, предварительно убедившись, что у малыша нет аллергии. Польза будет от ингаляций отваром растения при кашле.

Чем полезен чабрец для организма

Внимание! Поскольку тимьян обладает рядом строгих противопоказаний и способен наносить серьезный вред, перед первым применением необходимо проконсультироваться с педиатром.

Рецепты народной медицины для беременных

Для приготовления чая от кашля 1 ст. л. травы необходимо залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Принимать по 2 ст. л. три раза в день.

Часто чабрец добавляют к другим травам либо в обычный черный или зеленый чай. Для водных процедур с тимьяном используют пропорцию 100 г травы на стандартную ванну. Ее предварительно заваривают в течение часа. Вам также будет полезно узнать можно ли пить шиповник, кофе, молоко и томатный сок. При беременности разрешен сироп из тимьяна. Готовят его из свежей травы, мелко нарезав и пересыпав ее сахаром. Заготовку убирают в темное место на две недели, после этого процеживают и используют в виде пищевой добавки.

Беременность Питание Питание при беременности Здоровье

Чабрец при беременности

Чабрец – это популярное лекарственное растение, которое широко применяется в народной медицине. Кроме того, это прекрасная добавка к напитку, которая несёт огромную пользу для организма. Однако во время вынашивания ребёнка нужно быть предельно внимательной и осторожной с лекарствами, в том числе и с природными средствами.

Можно ли принимать чабрец беременным?

Излюбленный напиток может стать запретным в период беременности. Но это относится не ко всем девушкам. Существует ряд противопоказаний, которые категорически препятствуют приёму лечебного чая:

  • повышенные показатели артериального давления;
  • мерцательная аритмия;
  • кардиосклероз;
  • патологии почечной системы;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • сахарный диабет.

Важно! Показатели артериального давления при регулярном приёме чая с чабрецом повышаются не сразу, а постепенно. Именно поэтому девушки, склонные к такому недугу, должны максимально сократить количество принимаемого напитка.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой должны стать прямым противопоказанием к приёму чая с чабрецом во время беременности. Обязательно пройти консультацию у лечащего врача и получить соответствующие рекомендации.

Чабрец при ранних сроках беременности

В первом триместре чабрец может принести огромную пользу организму, так как он обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом, способен защищать от различных инфекций и микробов. Это важно, потому как в первой декаде вынашивания дитя, у малыша закладываются основы внутренних органов и систем жизнеобеспечения. Для будущей мамы инфекции в этот период совсем нежелательны.

В некоторых случаях чай с чабрецом помогает справиться с токсикозом, но в этом вопросе нужно быть предельно осторожной и заранее посоветоваться с наблюдающим доктором. Дело в том, что при бесконтрольном приёме лекарственной травы может случиться передозировка и состояние беременной женщины только усугубится. Это может привести к обезвоживанию организма и патологиям малыша впоследствии.

Чабрец при поздних сроках беременности

Во II и III триместрах беременности использовать чай с чабрецом следует только в крайних случаях. Напиток вызывает тонус матки и постепенно повышает показатели артериального давления, что способно привести к самопроизвольному выкидышу или ухудшению состояния беременной.

Важно! В любом случае, даже если женщина не имеет серьёзных патологий, нужно предварительно посоветоваться с лечащим доктором. Только он может принять решение о возможности и дозировке напитка. При этом для наружного применения лекарственного растения противопоказаний практически нет.

Полезные свойства чабреца

Тимьян, как ещё называют это природное лекарственное средство, обладает богатым химическим составом и огромным количеством полезных свойств для организма. Для беременных женщин особенно важны следующие:

  • возможность лечения воспалённого горла;
  • отхаркивающий эффект;
  • повышение иммунной защиты организма;
  • антимикробное воздействие;
  • противовоспалительные свойства и другие.

Кроме того, чай с чабрецом – это вкусный и ароматный напиток, который согревает в холодные вечера и освежает в жару. Такое средство, если отсутствуют противопоказания, можно безбоязненно принимать в качестве тонизирующего и противомикробного средства.

Противопоказания

Помимо всех перечисленных противопоказаний при беременности, не стоит забывать об индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на чабрец. Также не стоит принимать чай с чабрецом женщинам, имеющим нарушения работы ЖКТ, проблемы с печенью и почечной системой.

Категорически противопоказан напиток только в случае угрозы выкидыша. Это обусловлено возможностью повышения тонуса матки, что ещё более усугубляет ситуацию. В остальных случаях чай с лекарственной травой можно употреблять изредка в рацион.

Чабрец используется в народной медицине уже многие столетия подряд. Народные целители и фитотерапевты ценят это природное средство за его пользу и богатый состав. Однако беременность – это деликатный период в жизни каждой женщины и относиться к такому лечению нужно ответственно. Предварительно необходимо советоваться с доктором.

Рецепты чая с чабрецом

Чай с богородичной травкой для будущей мамы — это не просто вкусный напиток. Он поднимает настроение женщины, успокаивает её, прекрасно тонизирует в жаркую погоду, а зимой, наоборот, согревает.

Классический рецепт

Традиционный рецепт чабрецового напитка представляет собой сочетание обычного чёрного чая (1 стакан) и сухой травы (1 чайная ложка аптечной смеси из листьев, стеблей, цветков). Можно воспользоваться более простым вариантом — купить готовый чай в супермаркете (многие фирмы предлагают такую разновидность).

Заваривают напиток в чашке по стандартному рецепту, настаивают примерно 10 минут (фильтр-пакет — минут 5). В чай можно добавить по вкусу сахар либо мёд.

Можно воспользоваться готовыми фильтр-пакетиками или же добавлять в обычный чёрный чай сухую травку из аптеки

Сочетание тимьяна с другими травами

Рецепты чая с чабрецом

Чтобы разнообразить свой рацион, беременная может приготовить травяной чай, сочетая чабрец с другими лекарственными растениями:

  • Чабрец с липой. Напиток будет особенно актуален в сезон простуды для профилактики заболеваний, укрепления иммунитета. Берётся смесь из тимьяна и липы (по 1 чайной ложке каждого растения), заливается кипятком и настаивается около 10 минут. Как вариант можно использовать обычный чёрный чай (соединить полезные травки с заваркой и залить кипятком).
  • Чабрец с мятой. Мята улучшит пищеварение беременной, устранит тошноту. Готовится напиток теми же способами.
  • Чабрец, мелисса и фенхель. Сочетание этих трав является удачным и полезным для беременной. Так, мелисса дополнительно успокоит нервную систему, поможет снять головную боль, улучшить аппетит в случае токсикоза. А фенхель — незаменимое средство для снятия спазмов в ЖКТ, уменьшения газообразования (используется даже у грудных младенцев). Для приготовления чая общий объём трав не должен превышать 2 чайных ложек. Кроме того, можно воспользоваться готовым чайным пакетиком из смеси этих трав, например, фирмы «Бабушкино лукошко».
Читайте также:  Наследственная или генетическая тромбофилия

Фотогалерея: сочетание чабреца с другими травами в составе чая

Добавление в чай липы особенно актуально в сезон простудных заболеваний Чабрец, мелисса и фенхель — очень удачное сочетание для беременной Мята улучшит пищеварение и поможет преодолеть тошноту при токсикозе

Хотя все эти лекарственные растения, конечно, очень полезны, будущая мама должна знать меру и не злоупотреблять такими комбинированными чаями. Нормы употребления напитков остаются теми же, что в варианте с обычным чёрным чаем с чабрецом.

Когда собирать, как сушить

Заготовку чабреца начинают во время цветения, до образования семян. В зоне с умеренным климатом этот период длится с июня по август.

Правила сбора и сушки:

Когда собирать, как сушить
  1. Срезаем стебли с бутонами на 3–4 см выше уровня земли.
  2. Собираем экземпляры с максимальным количеством цветков, не мятые, без признаков повреждений насекомыми.
  3. Травку укладываем тонким слоем на чистую ровную поверхность.
  4. Сушим чабрец в тени на улице или в помещении со сквозным проветриванием.
  5. Завершение процесса проверяем по ломкости стеблей и листьев. Если при нажатии пальцем части растения рассыпаются, сырьё готово.

Хранить тимьян нужно в стеклянных ёмкостях с крышкой. Ткань и бумага не подходят, так как выраженный запах травы будет разноситься по помещению. Срок действия — 12 месяцев, при длительном хранении эфирные масла улетучиваются, и часть полезных веществ разрушается. Полное исчезновение активных компонентов происходит через 3 года после сушки.

Варианты употребления настоев и отваров

Чабрец – многолетнее растение, пользу которого сложно переоценить. В продаже имеются многочисленные лекарственные формы, начиная с высушенных цветков и заканчивая эфирными маслами. Выбор формы зависит от сферы применения.

  • Отвары и настои. Применяются внутрь, в отдельных случаях эффективны для наружного использования за счет мощного антисептического действия.
  • Спиртовые настойки и эфирные масла В период ожидания малыша используются только наружно.

Внутрь

Как лекарственное средство чабрец принимают внутрь в виде отваров и настоев. Рецепт приготовления прост: столовую ложку сухой травы необходимо залить стаканом кипящей воды, настоять в течение 60 минут и процедить. Полученный настой следует употребить за сутки. Эффективность средства доказана в следующих случаях.

  • При простуде и вирусных инфекциях. Тимьян активно борется с вирусами и бактериями, потогонное действие способствует выведению токсинов и ускоряет выздоровление. Благодаря отхаркивающему эффекту, мокрота разжижается, а кашель проходит быстрее.
  • При заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Чабрец – прекрасный спазмолитик, он способен избавить от изжоги и рвотных позывов, являющихся частыми спутниками на ранних сроках беременности. Кроме того, он поможет облегчить боль при кишечных коликах, наладить работу кишечника, а также избавить от гельминтов.
  • При заболеваниях мочеполовой сферы. Мощное противовоспалительное и противомикробное действие помогает ускорить выздоровление при вирусных и бактериальных инфекциях, таких как цистит и вагинит.
  • При нарушениях метаболизма. Благодаря содержащимся в тимьяне витаминам группы В, аскорбиновой кислоте и эфирным маслам, можно привести в порядок обмен веществ и контролировать набор веса, что особенно актуально в период ожидания малыша.
  • При головных болях и нервных расстройствах. Женщинам в положении будет интересен его успокоительный эффект, трава способствует восстановлению душевного равновесия и нормализации сна. Кроме того, он помогает избавиться от головной боли и состояния общей усталости.

Огромное количество положительных отзывов заслужил чабрец при беременности от кашля. В его состав входит эфирное масло тимол, которое активно применяется для облегчения состояния при бронхиальной астме, коклюше и других заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем.

Наружно

Эффективно использование настоев и отваров травы наружно в следующих формах.

  • Полоскание. Благодаря антисептическим свойствам, полоскания отваром травы способно облегчить боль в горле, ускорить выздоровление при стоматите и гингивите, а также справиться с зубной болью.
  • Компрессы. Настой чабреца помогает при ревматических болях, болях в мышцах и суставах. Необходимо залить две столовые ложки 200 мл кипятка и настоять в термосе в течение пяти часов. После остудить до комнатной температуры, смочить полученным настоем марлю и приложить к больному месту. Трава окажет обезболивающее и противовоспалительное действие, облегчит состояние.
  • Подмывания. Во время беременности микрофлора влагалища претерпевает значительные изменения. Молочница и другие вагиниты вызывает сильный дискомфорт. Подмывание отваром чабреца нормализует микрофлору, устраняет такие неприятные симптомы, как зуд и жжение.
  • Местные ванночки. Могут использоваться при дерматитах различной этиологии, экземе. Температура воды должна быть сходной с температурой тела.

Однако стоит быть осторожными. Частое употребление или применение на больших участках тела может вызвать аллергические реакции, а также повысить уровень артериального давления беременной женщины.

Посвящается будущим папам

Дорогие наши мужчины, ожидающие пополнение в семье, мы женщины порой требуем от вас звезду с неба, когда посылаем в 3 часа ночи за клубникой с селедкой, тем самым вызывая бессонницу у вас. Поэтому эти рекомендации посвящаются вам:

  • ежедневно вечером совершайте прогулки с вашей беременной подругой, любуйтесь вместе на закат или звездное небо;
  • вместе смотрите добрые кинофильмы, читайте литературу о беременности и малышах, даже если это вас напрягает;
  • поменяйте свой рацион, отдавая предпочтение только здоровой пище, тем самым ваша супруга не будет запихивать в себя нездоровую еду вечером, а потом донимать вас посреди ночи своими капризами;
  • разгрузите вашу жену по выполнению домашних дел, это поможет ей больше отдыхать и, конечно же, приятно удивит;
  • больше приятных слов, даже если ваши нервы на пределе. Поверьте все сказанные в порыве гнева слова, могут больно ударить и тогда бессонница замучает вашу милую беременяшку еще долгие ночи;
  • засыпать лучше вместе, нежно обнимите свою любимую, и она сразу уснет, тихо посапывая на вашем мужественном плече до самого утра.

Среди наиболее безопасных препаратов для лечения бессонницы является глицин. Как правильно сочетать препарат глицин во время беременности мы уже писали.

В заключении надеюсь, предложенная вам статья очень поможет в столь нелегкий период, как вынашивание ребенка. Не нужно паниковать и думать что с вами, что-то не то, поверьте, такие переживания проходит каждая будущая мамочка. Хочу очередной раз напомнить, если вы чувствуете какое либо отклонение в вашем самочувствии незамедлительно обратитесь к врачу. Берегите себя и будущего малыша!

С этой статьей также читают: Особенности сна во время беременности