Токсикоз при беременности. Как облегчить состояние?

Меня тошнит по утрам – значит, я беременна? Несмотря на всю его наивность, это высказывание не лишено смысла. Утренняя тошнота является предположительным признаком беременности, и если беременность подтвердилась, тошноту, рвоту и обильное слюнотечение рассматривают как часть состояния, называемого «ранний токсикоз».

На какой неделе беременности начинается и когда проходит токсикоз

Обычно токсикоз начинается в 5-6 недель и продолжается до 12-18 недели беременности, то есть конца первого триместра, так как именно к этому времени формируется плацента и берет на себя все основные гормональные изменения. Но бывают и другие ситуации, когда подобное состояние сохраняется на протяжение всей половины беременности.

На какой неделе беременности начинается и когда проходит токсикоз

Если токсикоз сохраняется и после 20-й недели беременности, то стоит говорить о наступлении такого осложнения, как поздний токсикоз. Еще одним его названием является —гестоз—. Такое осложнение очень коварно и может нести серьезную угрозу жизни матери и малыша, поэтому к его лечению приступают сразу после того, как обнаружат.

Средство от токсикоза № 2: Чай из мяты

Чай с мятой во время беременности, как известно, облегчает токсикоз. Залейте 1 столовую ложку высушенных листьев мяты 225 мл кипящей воды, дайте настояться в течение 20-30 минут, процедите и пейте.

При приступах тошноты попробуйте пожевать 3-4 листика свежей мяты.

Успокаивающий напиток из мяты и лимона также может оказаться хорошим средством для облечения утренней тошноты и рвоты.

Мятный чай хорошо снимает спазмы желудка. Однако он не рекомендуется женщинам, которые склонны к изжоге во время беременности.

Вы можете сосать мятные леденцы, они также помогут облегчить токсикоз. Выбирайте такие, в которых не содержится сахар (или содержится в минимальных количествах).

По каким признакам можно распознать токсикоз?

С момента зачатия женский организм начинает активно перестраиваться. Меняется все, поскольку теперь маме придется трудиться за двоих. Такое положение дел приводит к нагрузке на организм, что влечет определенный дискомфорт в виде токсикоза.

Распознать токсикоз несложно. Его определяют по следующим признакам:

  • Повышается возбудимость и раздражительность;
  • Увеличивается слюнотечение;
  • Отсутствует аппетит;
  • Появляется тошнота и рвота;
  • Беременная ощущает слабость и сонливое состояние;
  • Регулярная рвота приводит к потере массы тела.

Иногда токсикоз сопровождают и иные недуги: астма, дерматит, остеомаляция.

Аналогичные симптомы могут проявляться и при замершей беременности. Различить их может только специалист УЗИ по отсутствию признаков жизнедеятельности плода.

Среди остальных симптомов наиболее опасны рвота, дерматоз, тетания и остеомаляция. Какую угрозу они несут будущей маме и малышу?

  1. Рвота – наиболее распространенный спутник токсикоза. Она проявляется как на ранних, так и на поздних стадиях недуга. Как правило, чем раньше проявляется у будущих мам рвота, тем сложнее она протекает. Врачи выделяют те же степени тяжести рвотного рефлекса, что и степени токсикоза. Если рвота незначительная и повторяется до 5 раз в сутки – это первая степень, при рвотных позывах до 10 раз – вторая, свыше 15 раз в сутки – третья. Чем чаще рвотные позывы, тем тяжелее степень рвотного рефлекса. Иногда рвота может настолько усугубить состояние пациентки, что врачи, опасаясь за жизнь матери, советуют прервать беременность.
  2. Дерматозные проявления — неприятные высыпания, которые происходят в конце первого-начале второго триместра. Как правило, кожный зуд проявляется на 13-ой неделе. Он ощущается в разных частях тела, что приводит к повышенной нервозности, раздражительности и депрессии.
  3. Развитие тетании и остеомаляции возможно при отсутствии баланса необходимых веществ в организме будущей мамы. Так, болезнь прогрессирует при нарушении обмена кальция и фосфора. Тетания может спровоцировать судороги рук и ног, что переносится крайне болезненно. Остеомаляция, в свою очередь, провоцирует размягчение костной ткани, вследствие чего велика вероятность получения перелома даже при незначительном ударе.

Лечение токсикоза беременных

Так как интоксикация на ранних сроках и поздний токсикоз при беременности достаточно часто встречаются в наше время, необходимо найти ответ на вопрос о том, как бороться с данной проблемой.

Что же делать при наличии токсикоза у беременной женщины? Как облегчить состояние женщины, страдающей токсикозом беременных?

Читайте также:  Протокол УЗИ во 2 и 3 триместре беременности

В первую очередь необходимо привести в порядок рацион питания беременной женщины. Не следует употреблять те продукты питания, которые зачастую провоцируют тошноту, а затем и рвоту (в большинстве случаев — продукты из молока). В период первой половины беременности женщине полезно употреблять умеренное количество соли пищевой, поэтому не следует отказываться от соленой пищи.

В случае развития гестоза на поздних сроках беременности женщина должна ограничить прием соленых и жареных блюд.

Во время беременности лечение токсикоза осуществляется медикаментозным способом. Лечить приступы тошноты и рвоты можно наиболее распространенными средствами, такими как валериана, но-шпа и некоторые другие.

Хорошие отзывы получают в последнее время все чаще гомеопатические препараты, которые полностью безопасны для ребенка и для матери.

Недавно был введен новый метод лечения токсикоза (не безопасный), который заключается во введении лимфоцитарных клеток мужа в кожу предплечья беременной женщины.

Хорошо влияет на беременных ароматерапия. При появлении первых признаков тошноты необходимо вдохнуть не резкий запах масла мяты перечной. Ежедневно рекомендуют втирать в кожу околопупочной области масло имбиря. После недели регулярного выполнения данных процедур частота приступов рвоты значительно снижается. Юлия Жержерунова Врач-интерн. Запорожский государственный медицинский университет. [Написать автору]

Может, это болезнь?

Почему может тошнить на первой неделе беременности? Через неделю после зачатия появившиеся тошнота и рвота могут быть симптомами заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования определенных висцеральных органов и нервной системы. К таким состояниям следует отнести:

  • обострения хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, в частности хронический гастрит, гастродуоденит, энтероколит и другие;
  • хронический панкреатит и дискинезия желчевыводящих путей;
  • заболевания печени;
  • отравление некачественной пищей или токсическими веществами;
  • переутомление организма;
  • нервное истощение;
  • осложнение строгой диеты;
  • состояние после перенесенного гриппа или других вирусных инфекций;
  • передозировка некоторых медикаментозных средств;
  • падение кровяного давления или, наоборот, его повышение.
Может, это болезнь?

Итак, сразу после зачатия может тошнить по самым разным причинам. Именно поэтому следует прислушаться к своему организму и постараться понять, что могло послужить причиной появления тошноты или рвоты. Может ли тошнить на первой неделе беременности? Да, может, но не из-за самой беременности, а из-за возможных заболеваний. И если вы действительно беременны, здоровью нужно уделить повышенное внимание, а не списывать патологические симптомы на интересное положение.

Как проявляется токсикоз

Ранний токсикоз возникает в первые 12 недель беременности (токсикоз первой половины беременности). Обычно его симптомами являются – угнетенное состояние, плохое самочувствие, ощущение тошноты, иногда слюнотечение. Несколько раз в день может быть рвота. Часто отмечается обостренная реакция на запахи, слабость, раздражительность, сонливость, снижение веса. Такое проявление токсикоза не является показанием к госпитализации, медикаментозному лечению и не представляет опасности для здоровья и жизни матери и ребенка. В этом случае необходимо сохранять спокойствие, держать ситуацию под контролем, запастись терпением и ждать наступления второго триместра.

Тяжелым осложнением беременности является чрезмерна рвота, возникающая до 20 раз в сутки и не только днем, но и ночью, что вызывает обезвоживание организма и резкое похудание беременной. Кожа ее становится сухой и дряблой, изо рта появляется характерный запах, температура тела повышается, пульс учащается, артериальное давление снижается. Если у женщины наблюдаются подобны симптомы, то ей нужно срочно обратиться к врачу. Иногда при чрезмерной рвоте необходима госпитализация. Ведь речь может идти уже не только о сохранении беременности, но и о жизни матери!

Причины токсикоза

Иммунитет женщины в период беременности снижен, чтобы организм не отвергал «пришельца» — плод. Токсикоз может совпадать и с инфекционными заболеваниями у беременной.

Явления токсикоза первой половины беременности обычно проходят к 16-20 неделе и, если не оставляют совсем, то, по крайней мере, становятся терпимыми. Токсикоз связывают с формированием плаценты, а этот процесс завершается примерно в 13-14 недель беременности.

Проявления токсикоза второй половины беременности начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери, чем токсикоз первой половины беременности и требует врачебного контроля.

Читайте также:  Все признаки беременности на ранних сроках

Назвать состояние токсикоза безобидным — нельзя. Иногда многократная рвота может привести к обезвоживанию организма, в таких случаях требуется даже госпитализация.  Если вас мучает многократная рвота, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. Обезвоживание — опасное состояние для беременной.

Ранний токсикоз

В настоящее время врачи не пришли к единому мнению, обязательно ли считать токсикоз патологией или же он является физиологически обусловленным состоянием беременной женщины. А пока учёные продолжают исследовать проблему, будущим мамам стоит придерживаться золотой середины: несмотря на то, что ранний токсикоз сопровождается неприятными, порой изнурительными, симптомами, при соблюдении здоровой диеты и правильного образа жизни он не навредит ни вам, ни вашему малышу.

И обратите внимание, что один из механизмов, запускающий токсикоз – психогенный. Для большинства будущих мам беременность ассоциируется именно с тошнотой, и зачастую эта мысль формирует условный рефлекс: «Я беременна, значит, меня постоянно должно тошнить. Причём от всего». Это вовсе не так. Ранний токсикоз определяется физиологией вашего тела, и не усугубляйте его страшными фантазиями. Создайте вокруг себя и своего ребёнка спокойную позитивную атмосферу.

Advertisement Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Советы беременным: как облегчить свое состояние

Не всех женщин беспокоит тошнота и головокружение на ранних сроках их «интересного положения», здесь все индивидуально, и некоторые мамочки и знать не знают, что такое токсикоз. Есть категория беременных, которые с трудом ездят в любом транспорте, не могут встать утром с кровати и не переносят резкие запахи. У каждой женщины токсикоз проявляется по-разному или не проявляется вовсе. Как же облегчить жизнь тем будущим мамочкам, которые в первые месяцы беременности чувствуют себя не очень хорошо? Конечно, каждая женщина должна подобрать для себя то, что помогает именно ей, но существуют некоторые способы, позволяющие немного облегчить тошноту и слабость в период раннего токсикоза:

Справиться с утренней тошнотой поможет крекер или сухарик. Съешьте его, не вставая с кровати.

Советы беременным: как облегчить свое состояние
  1. Не зацикливайтесь на своем неважном самочувствии, ведь токсикоз во многом зависит от психологического состояния. Старайтесь отвлекаться, думать о чем-то приятном, занимайте себя, радуйте, балуйте.
  2. Старайтесь избегать резких неприятных запахов, обходите курящих людей.
  3. Не нервничайте, воспринимайте все сложные ситуации максимально спокойно.
  4. С утра, как только проснетесь, съешьте несколько крекеров, не вставая с кровати. Многим женщинам это помогает облегчить приступы утренней тошноты.
  5. Старайтесь высыпаться, гуляйте на свежем воздухе как можно больше.
  6. Пейте чистую родниковую воду часто и понемногу.
  7. Ешьте небольшими порциями.
  8. Если вы сильно потеряли в весе и не можете самостоятельно правиться с токсикозом, обращайтесь к врачу. В некоторых случаях необходима госпитализация, так как ослабленный организм матери может негативно сказаться на состоянии плода.

Народные средства

Для улучшения состояния и предотвращения тошноты и рвоты народные средства очень даже будут кстати. Предлагаю женщинам подборку простых народных средств.

  1. Мед. 1 чайную ложечку меда растворить в половине стакана теплого молока, выпить утром натощак, не вставая еще с постели, а также перед тем, как лечь спать.
  2. Клюквенный морс. Приготовьте морс по этому рецепту, при возникновении тошноты, рейте теплый морс небольшими глоточками. Для улучшения вкуса напиток можно подсластить сахаром или медом.
  3. Настой шиповника. В термос (емкостью в 1 литр) положите горсть плодов шиповника, заварите кипятком, термос закройте и оставьте для настаивания на 10-12 часов, такой настой лучше готовить с вечера. Пейте настой утром и вечером по 50 мл.
  4. Настой ромашки аптечной. Для удобства настой с ромашкой можно тоже приготовить в термосе, целебные свойства от этого ничуть не изменятся. Заварите из расчета 2 ст. л. аптечной ромашки на 0,5 л кипятка, оставьте на ночь. Перед употреблением процедите. Пейте перед каждым приемом пищи примерно за полчаса. Для вкуса добавьте ложечку меда.
  5. Настой с мяты и мелиссой. Их можно заваривать вместе или по отдельности. Хорошо успокаивает и снимает чувство тошноты. Заваривают настой в термосе из расчета 2 ст. л. на пол-литра кипятка. Приминают перед едой по 50-100 мл. Пьют не торопясь, небольшими глоточками. А в промежутках между едой можно пососать мятные леденцы или пожевать мятную жевательную резинку.
  6. Компот из сухофруктов. Сварите компот из сухофруктов обычным способом и пейте его небольшими порциями. Компот, по желанию, для вкуса можно подсластить небольшим количеством сахара или меда.
  7. Отвар из корней валерианы, травы пустырника, листьев брусники и плодов шиповника. Смешайте все компоненты в равных частях, залейте кипятком и поварите еще на медленном огне 5-10 минут. Остудите и процедите. Принимайте в теплом виде по половине стакана утром и вечером. Для вкуса можно добавить ложечку меда.
  8. Долька цитрусовых (лимон, апельсин, мандарин). При приступах тошноты пососите одну-две дольки этих фруктов.
  9. Имбирь. При приступе тошноты капните 1-2 капли имбирного масла на ладони, разотрите и вдыхайте запах, делая глубокий вдох и выдох. Можно сделать ингаляции с имбирным маслом. Если нет имбирного масла, то купите корешок имбиря (он сейчас есть в любом магазине). Если нет от вращения на имбирь, то употребляйте его понемногу, но не более 3 грамм в сутки. Или просто нюхайте запах корня имбиря.
Читайте также:  Задержка месячных 2 месяца: тест отрицательный

Борьба с симптомами раннего токсикоза народными методами

Для избавления от симптомов интоксикации беременной женщине лучше всего, не дожидаясь декретного отпуска, уйти с работы и поселиться на даче. Длительные прогулки на свежем воздухе и употребление в пищу натуральных продуктов позволят быстро купировать негативные проявления. Однако позволить себе это могут только единицы женщин. Остальным же, чтобы не «травить» себя таблетками, стоит вспомнить рецепты наших бабушек, спасающие от токсикоза. Список народных средств достаточно большой, поэтому любая женщина в положении сможет выбрать для себя что-то подходящее:

  1. Отвары шалфея или ромашки. Полоскание рта этими народными средствами показывает высокую эффективность при повышенном слюнотечении.
  2. Клюквенный морс. 200 г свежих ягод хорошо разминают, добавляют 1-2 ломтика лимона, немного меда и заливают прохладной кипяченой водой. Пьют такой морс при появлении рвотного позыва.
  3. Имбирный чай. Небольшой кусочек имбиря натереть на мелкой терке, залить 250 мл крутого кипятка и дать настояться несколько минут. В подостывший напиток для улучшения вкуса добавляют ложку меда.
  4. Мед. Этот продукт пчеловодства считается эффективным средством в борьбе с проявлениями раннего токсикоза. Для достижения положительного результата его принимают на пустой желудок в количестве столовой ложки.
  5. Мятный отвар. Кроме устранения рвотных позывов напиток на основе мяты хорошо успокаивает нервы. Для его приготовления столовую ложку измельченной сухой травы кладут в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Употребляют данное средство по 70 мл 3 раза в день. Вместо отвара для купирования приступов рвоты можно использовать мятные леденцы. Это средство удобно в тех случаях, когда рвотные позывы начинаются в общественных местах.

Некоторым женщинам справиться с тошнотой помогает минералка, Боржоми или Нарзан, поэтому они всегда носят с собой небольшую бутылочку подходящей минеральной воды. Быстро подавляют приступы рвоты и цитрусовые, поэтому гинекологи рекомендуют всегда иметь при себе ломтики лимона или дольки апельсина. Чем длиннее период этого гестационного осложнения, тем выше риски развития опасных для жизни матери и ребенка патологий.

Формы токсикозов у беременных

Токсикозы (гестозы) беременных делят на три большие группы. К первой группе относят ранние токсикозы, которые чаще всего появляются у беременной в первые три месяца беременности. Вторую группу формируют патологии, наблюдаемые во второй половине беременности (обычно в последние два месяца). Их называют поздними токсикозами. Они наиболее опасны для жизни, поскольку быстро приводят к сердечной недостаточности, почечной недостаточности, легочной недостаточности, плацентарной недостаточности, что может закончиться смертью матери или вызвать тяжелые нарушения в развитии у плода, из-за гипоксии (недостаточности поступления кислорода) или замедления поступления необходимых питательных веществ. В третью группу включены редкие формы токсикозов. Эти токсикозы могут появляться как в первой, так и во второй половине беременности.

Формы токсикозов у беременных женщин

Формы токсикозов Виды токсикозов
Ранние токсикозы
  • рвота беременных;
  • гиперсаливация (слюнотечение).
Поздние токсикозы

(чаще их называют гестозами)

I. Артериальная гипертензия, вызванная беременностью.
  • преэклампсия;
  • эклампсия.
II. Хроническая артериальная гипертензия любого происхождения, несвязанная напрямую с беременностью.
III. Хроническая артериальная гипертензия любого происхождения, несвязанная напрямую с беременностью с преэклампсией либо эклампсией.
  • хроническая артериальная гипертензия с преэклампсией;
  • хроническая артериальная гипертензия с эклампсией.
Редко встречающиеся токсикозы
  • дерматозы беременных;
  • остеомаляция беременных;
  • острая жировая дистрофия печени беременных;
  • желтуха беременных;
  • хорея беременных.